Yoga en Massage in Dalfsen
Ontdek zelf wat yoga voor jou betekend

Yoga Dalfsen

 

Yoga is voor iedereen. Of je het al eens gedaan hebt of niet, met yoga kun je altijd beginnen. Het is goed voor je lichaam en goed voor je geest. Het geeft gezondheid, rust, balans en innerlijke vrede. In de lessen worden de yogahoudingen stap voor stap opgebouwd, zodat je altijd mee kunt doen. 

 

In mijn ogen is het voor iedereen belangrijk en gezond, om jezelf een moment te gunnen, om de stilte op te zoeken. Een moment waarin je op een andere manier, dan je gewend bent, naar jezelf kijkt en jezelf ontwikkeld. Om jezelf helemaal over te geven. Opgebouwde spanningen los te laten en helemaal in het het 'nu' aanwezig te zijn.

 

Zo ontwikkel je een soepel lichaam en flexibele geest. 

Yoga en Massage is als een spiegel, 

waarin we op een liefdevolle manier, 

van binnenuit naar onszelf kijken.