Voor kracht, harmonie, en een ontspannen levenshouding!

Tijd voor jezelf, voor het vinden van rust van binnenuit.

 

Met yoga en massage kom je thuis in jezelf. Het brengt je een gevoel van eenheid en harmonie. Door met ontspannen aandacht aanwezig te zijn, leer je je lichaam en geest observeren en kennen. Dit is het begin van een verdiept bewustzijn. 

 

Het is heerlijk om je aan het moment over te geven. Opgebouwde spanningen los te laten en helemaal in het het 'nu' aanwezig te zijn. Je ontwikkelt een soepel lichaam en flexibele geest. Je versterkt je immuunsysteem, wat je gezondheid ten goede komt. Kortom je voelt je weer lekker in je vel.

 

We beginnen weer met een nieuw lesblok. We gaan stap voor stap kennismaken met de verschillende facetten van de yoga. Voor een massage maken we een afspraak op een moment dat het ons beide goed uitkomt.

 

Yogalessen en massages worden gegeven op de prachtige locatie van Isis Sofia te Dalfsen.

 

Yoga en massage zijn als een spiegel,

waarin we op een liefdevolle manier,

van binnenuit naar onszelf kijken.

 

10-NIKONCORPORATION_NIKOND80_31300160-31309011_000.jpg
08-NIKONCORPORATION_NIKOND80_31273728-31282451_000.jpg
09-NIKONCORPORATION_NIKOND80_31282368-31291346_000.jpg

Dankjewel Joanne voor de prachtige foto's, kijk voor haar werk op  www.Oanne.org