Vind je het leuk om een les mee te doen? Je bent welkom!

Bel of stuur me een berichtje op 06.1111.30.67

Yogelijn locatie:

Isis Sofia

Keizersteeg 3 Dalfsen

Wat is Yoga voor mij?

Sinds 2005 verdiep ik mij in yoga en verdiept de yoga mij. Toen ik begon, had ik werkelijk geen idee wat voor positieve verandering dit zou brengen. Het doen van yoga maakt me blij! Het brengt focus, waardoor ik met gerichte aandacht mijn werkzaamheden kan doen en minder oordelend in het leven sta. Dat geeft me een vrij gevoel!

Vanaf het begin wist ik meteen dat yoga een heel krachtig middel was om me lekker te voelen. Ik kampte al jaren met hoofdpijn en wist me geen raad. Toen ik mijn opleiding 'Classical Hatha Yoga' bij Revital Prisler begon, was ik binnen 3 maanden van mijn hoofdpijn af! Sindsdien is yoga altijd gebleven. 

Yoga is het verbinden en verenigen. In beweging en stilte, de verbinding voelen met jezelf en vanuit jezelf naar buiten toe, naar je omgeving. Het is ook 'die verbinding' observeren en jezelf beter leren kennen. Op een andere manier jezelf ervaren, op een diepere bewuste laag. Het is als een ontdekkingsreis in jezelf. Het maakt me blij dit proces te kunnen delen.

Naast mijn Yogaopleiding heb verschillende massageopleidingen gedaan. Voor Massage Therapie, ben ik naar Thailand afgereisd. Waar ik de Traditionele Thaise Massage (ITM); voetreflexologie  en Ayurvedische yoga Massage heb gedaan. In Nederland heb ik bij Holos de opleiding tot Masseur gedaan.