Kundalini Yoga Coaching

Wil jij een bewuste verandering in je leven maken? Vind je het spannend? Stuit je op blokkades?

Met Kundalini Yoga Coaching zet je blokkades om in uitdagingen. Samen maken we het leuk en kun je met energie de uitdaging aan gaan. Krachtige dynamische oefeningen, ondersteunen de transformatie.

Zodat je weer kunt gaan leven vanuit je hart en je de weg vind naar je eigen natuur.

Voor wie

  • Wil jij je eigen authentieke zelf ontdekken? Ben je creatief?
  • Droom je ervan om te leven in verbinding met de natuur? 
  • Wil je meer voldoening uit je werk en leven en zingeving ervaren?

Ervaar je...

  • Dat je niet lekker in je vel zit.
  • De wens om jezelf te ontwikkelen, maar je onzekere zelf houdt je tegen?
  • Stress in je huidige baan, waardoor je niet 'dat' kunt wat je eigenlijk zou willen?
  • Dat je futloos bent, terwijl je eigenlijk barst van de ideeën.
  • Dat je het op het moment allemaal niet zo goed meer weet?

De onderliggende oorzaak van de onvrede die je voelt is het gebrek aan zingeving. Door gebrek aan zingeving word je onrustig en verveeld. Het vraagt om bewustwording en een actieplan om hieruit te komen.

Je wilt graag

  • Lekker in je lijf komen
  • Meer focus, zodat je jouw ideeën kunt realiseren
  • Positieve gedachtepatronen ontwikkelen.
  • Positief zelfbeeld, minder onzeker, jezelf uit spreken. 
  • Emotionele zelfregulatie ontwikkelen.
  • Energiek voelen!

Mogelijke consequenties bij uitstel van het nemen van bewuste actie: spijt over een niet geleefd leven, je relatie kwijt, stress en burn-out en het uitblijven van succes. Je blijft telkens in dezelfde cirkel draaien.

Quote Guru Gian

 


Vinod Philip

Vinod Philip

Chief Technology & Strategy Officer

I have seen significant positive changes in my health, energy levels and state of well-being. I am very grateful to have gotten the chance to meet Cathelijn and embark on this transformative journey of yoga with her.  More...

Henneke de Jongh

Textiel Artist

Cathelijn leerde me koers bepalen. De yoga- coaching heeft een ommekeer gebracht, ik leef gezonder, bewuster en maak betere keuzes. Mijn belemmerende gedachtepatronen om te buigen tot positieve affirmaties. Meer...


Maak ook de ommekeer en bepaal je nieuwe koers

Tijdens een eerste coachings-sessie wordt al veel duidelijk. Je krijgt:

  • Een heldere visie te krijgen over wie je wilt zijn, wat jouw verlangens zijn en hoe je ze NU kunt vervullen.
  • Je blokkades te ontdekken, die jou ervan weerhouden je ware zelf te zijn.
  • Meer energie en inspiratie te voelen om actie te ondernemen.
  • Jou te laten ervaren, hoe het is om volledig jezelf te zijn en je potentie te leven.

Wil je gebruik maken van deze 90 minuten durende sessie?

Na de eerste kennismaking, zal ik je een voorstel doen voor traject. Dit ziet er bij iedereen anders uit, want het is afhankelijk van je behoefte. Het voorstel ligt tussen de 3 en 9 maanden.

3 maanden

  • Geef nieuwe richting aan je leven
  • Bepaal doelen
  • Helder wat ervoor nodig is om dit te bereiken.

6 maanden

  • Geef richting
  • Bepaal doelen
  • Ontwikkel Positieve mindset
  • Ontwikkel patronen die ondersteunend voor je werken
  • Transformeer.

9 maanden

  • Geef richting
  • Bepaal doelen
  • Ontwikkel positieve mindset
  • Ontwikkel patronen die ondersteunend voor je werken
  • Transformeer
  • Geboorte van je nieuwe Zelf!