Wat is Yoga voor mij 

Yoga geeft mij al 15 jaar verdieping. Verdieping in mezelf. Toen ik begon had ik werkelijk geen idee. Ik zat vast, had hoofdpijn, ik zat letterlijk niet lekker in mijn vel. Tot mijn grote verbazing was ik binnen 3 maanden van mijn 'al jaren lange' hoofdpijn af! Daarna heeft het me nog veel meer goeds gebracht. Het heeft mij terug gebracht naar mijn ware natuur. En… het doen van yoga maakt me altijd blij! Meer over mijn persoonlijke verhaal kun je hier lezen:  Klik hier…

 

Yoga is het verbinden en verenigen. In beweging en stilte, de verbinding voelen met mezelf en vanuit mezelf naar buiten toe, naar mijn omgeving. En vervolgens is het ook, die 'verbinding' observeren, om mezelf nog beter te leren kennen. Het brengt me diep in contact met mijn eigen gevoel. Op die manier ervaar ik mezelf op andere wijze,  op een diepere bewuste laag, zeg maar. Voor mij is het als een ontdekkingsreis in mezelf. Het maakt me blij dit proces te kunnen delen en anderen hierin te zien groeien. 

Portret Cathelijn Radstake

Ik voel diepe dankbaarheid voor mijn leraren: 
Revital Prisler, Guru Raviji, Guru Gian. Dankjewel dat jullie mij daar hebben gebracht, waar ik in het 'nu' ben. 

Opleidingen

 

Namaste,

Cathelijn