Wat is Yoga voor mij
Yoga geeft mij al meer dan 15 jaar verdieping. Verdieping in mezelf. Toen ik begon had ik werkelijk geen idee. Ik zat vast, had hoofdpijn, ik zat letterlijk niet lekker in mijn vel. Tot mijn grote verbazing was ik binnen 3 maanden van mijn 'al jaren lange' hoofdpijn af! Daarna heeft het me nog veel meer goeds gebracht. Het heeft mij terug gebracht naar mijn ware natuur.
Yoga is voor mij verbinden en verenigen. In beweging en stilte, de verbinding voelen met mezelf en vanuit mezelf naar buiten toe, naar mijn omgeving. En is het ook, die 'verbinding' observeren, om mezelf nog beter te leren kennen.
Het brengt me diep in contact met mijn eigen gevoel. Voor mij is het als een ontdekkingsreis in mezelf. Het maakt me blij dit proces te kunnen delen en anderen hierin te zien groeien.
Ik voel diepe dankbaarheid voor mijn leraren:
Revital Prisler, Guru Raviji, Guru Gian. Dankjewel dat jullie mij daar hebben gebracht, waar ik in het 'nu' ben.
Opleidingen
- Gian Instituut Kundalini Yoga Coaching 2020
- SivaSoorya healing Ashram India 2018
- Yoga Vidya Ashram in Duitsland 2016- 2019
- Classical Hatha Yoga bij Revital Prisler 2005 - 2012
- Holos Utrecht Nederland 2007 - 2009
- ITM Thailand Traditionele Thaise Massage 2006
- Voetreflexologie ITM 2006
- Ayruvedische Yoga Massage 2006
Namaste,
Cathelijn